Alle episoder
Episoder
En slutt er ogsĂ„ en begynnelse âš
Denne episoden markerer et skille.đ
Det er pĂ„ tide Ă„ ta noen nye veivalg- valg som fĂžrer oss dit vi vil og ikke dit vi forventes Ă„ vĂŠre!đ„
Nysgjerrig pÄ hva mer jeg har Ä by pÄ?
Sjekk ut www.mystrongself.com eller
fĂžlg...
Se episoden
10 juli- et fuck flink pike-moment đ„
Jeg tar et brutalt ĂŠrlig oppgjĂžr med min indre flinke pike, grinding-kulturen og min egen redsel for Ă„ skuffe verden- og kaster masse unĂždig ballast overbord.âïžIiiihaaa! Noe nytt er definitivt on the rise, jeg kjenner...
Se episoden
9 juli- ord til min sĂžster og mĂžte med ei krĂ„keđŠââŹ
Etter fire dager med sĂžvnunderskudd ser jeg meg nĂždt til Ă„ jukse litegrann, og fĂ„r i tillegg gode rĂ„d fra ei krĂ„ke.đŠââŹ
Nysgjerrig pÄ hva mer jeg har Ä by pÄ?
Sjekk ut www.mystrongself.com eller
fÞlg meg pÄ Instagram...
Se episoden
8.juli- biltur og dype tanker đ
Etter en biltur med min yngste datter setter jeg meg ned og reflekterer rundt egen oppvekst som jente. đ€ Nysgjerrig pĂ„ hva mer jeg har Ă„ by pĂ„?Sjekk ut www.mystrongself.com ellerfĂžlg meg pĂ„ Instagram...
Se episoden
7 juli- sliten og stressa!đ
Nothing to see here!đ«„ I dag blir den korteste praten- ever! Her fĂ„r du bare en sliten og stressa Silje som skulle Ăžnske hun kunne klone seg selv i minst ti effektive versjoner til!đ€ȘNysgjerrig pĂ„ hva mer jeg har Ă„ by...
Se episoden
6 juli,- tid for DEG!đââïž
Tar du tid til Ă„ vĂŠre KUN med deg selv? đ„°Jeg deler en ting jeg aldri har gjort fĂžr, og prater om viktigheten av Ă„ dedikere tid til bare Ă„ vĂŠre med deg selv; magan ute og bustehĂ„r- ellerâŠgulljakke? đâšHva tenker du er...
Se episoden
5 juli- en crazy tankeâŠđ€Ș
đ€čđ»ââïžPlot twist: Hva om det ikke er noe galt med deg? Hva om dette Ăžyeblikket er akkurat som det skal?đż Jeg inviterer deg til Ă„ Ăžve opp aksept i Ăžyeblikket- og deg selv- as is! Nysgjerrig pĂ„ hva mer jeg har Ă„ by...
Se episoden
4 juli og peptalk om Ă„ velge deg selvđââïž
Hva trenger du nĂ„? Kjenn etter. Bare du vet svaret. DĂ©t er det dagens prat skal handle om! â€ïžâđ„Nysgjerrig pĂ„ hva mer jeg har Ă„ by pĂ„?Sjekk ut www.mystrongself.com ellerfĂžlg meg pĂ„ Instagram...
Se episoden
3. juli- EnhjĂžrninger og rosa skyerđŠ
Hei min venn!â€ïžMigrenen borte, og "hangoveren" likesĂ„. Utrolig hvor ulike to dager kan vĂŠre! Samme dama, to helt forskjellige versjoner!đ©đŒđ©âđ€Dette fikk meg til Ă„ tenke pĂ„ viktigheten av Ă„ ha et godt morgenrituale som...
Se episoden
2.juli- En drittdagâŠđ©
MĂ„let er ikke Ă„ ha "perfekte" dager, det er umulig. Ei heller bare gode dager. For vi er ikke roboter, og livet liver. Men hva kan vi tenke for Ă„ snu det til noe bra? Ikke som en falskt positiv tankegang, men en...
Se episoden
1.juli- VĂ„r beste sommer?
Det ble en lang pause etter fĂžrste episoden av Silje Torp Podcast, men NĂ
er jeg her! đ„ł NĂ„ gĂ„r kvantitet foran perfeksjon, og jeg poster hver dag i hele juli! Bli med og forske i hva som skal til for Ă„ ha en fin...
Se episoden
Guidet meditasjon: Fra perfeksjonisme til selvmedfĂžlelse
Her fÄr du et annerledes mÞte med din indre kritiker. Kritikeren er nemlig en ganske annen enn du kanskje tror! Her fÄr du mulighet til Ä se deg selv og din historie i et annet lys, og med varme og omsorg for deg...
Se episoden
