Silje Torp Podcast

Silje Torp Podcast

Arrangert av: Silje Torp & My Strong Self

Litt mer forelska i livet – og deg selv 😍 Denne podcasten er for deg som vil leve et mer helhjerta liv, og som trenger inspirasjon på veien. Målet er å finne glede og frihet i å være akkurat DEG, på dine premisser....

Episoder

10 juli- et fuck flink pike-moment 🔥

Jeg tar et brutalt ærlig oppgjør med min indre flinke pike, grinding-kulturen og min egen redsel for å skuffe verden- og kaster masse unødig ballast overbord.⚓️Iiiihaaa! Noe nytt er definitivt on the rise, jeg kjenner...
Se episoden

9 juli- ord til min søster og møte med ei kråke🐦‍⬛

Episode #11

Etter fire dager med søvnunderskudd ser jeg meg nødt til å jukse litegrann, og får i tillegg gode råd fra ei kråke.🐦‍⬛Nysgjerrig på hva mer jeg har å by på?Sjekk ut www.mystrongself.com ellerfølg meg på Instagram...
Se episoden

8.juli- biltur og dype tanker 🚗

Episode #10

Etter en biltur med min yngste datter setter jeg meg ned og reflekterer rundt egen oppvekst som jente. 🤔 Nysgjerrig på hva mer jeg har å by på?Sjekk ut www.mystrongself.com ellerfølg meg på Instagram...
Se episoden

7 juli- sliten og stressa!🏁

Episode #9

Nothing to see here!🫥 I dag blir den korteste praten- ever! Her får du bare en sliten og stressa Silje som skulle ønske hun kunne klone seg selv i minst ti effektive versjoner til!🤪Nysgjerrig på hva mer jeg har å by...
Se episoden

6 juli,- tid for DEG!🙋‍♀️

Tar du tid til å være KUN med deg selv? 🥰Jeg deler en ting jeg aldri har gjort før, og prater om viktigheten av å dedikere tid til bare å være med deg selv; magan ute og bustehår- eller…gulljakke? 💛✨Hva tenker du er...
Se episoden

5 juli- en crazy tanke…🤪

Episode #7

🤹🏻‍♀️Plot twist: Hva om det ikke er noe galt med deg? Hva om dette øyeblikket er akkurat som det skal?🌿 Jeg inviterer deg til å øve opp aksept i øyeblikket- og deg selv- as is! Nysgjerrig på hva mer jeg har å by...
Se episoden

4 juli og peptalk om å velge deg selv🙋‍♀️

Sesong #1 Episode #6

Hva trenger du nå? Kjenn etter. Bare du vet svaret. Dét er det dagens prat skal handle om! ❤️‍🔥Nysgjerrig på hva mer jeg har å by på?Sjekk ut www.mystrongself.com ellerfølg meg på Instagram...
Se episoden

3. juli- Enhjørninger og rosa skyer🦄

Sesong #1 Episode #5

Hei min venn!❤️Migrenen borte, og "hangoveren" likeså. Utrolig hvor ulike to dager kan være! Samme dama, to helt forskjellige versjoner!👩🏼👩‍🎤Dette fikk meg til å tenke på viktigheten av å ha et godt morgenrituale som...
Se episoden

2.juli- En drittdag…💩

Sesong #1 Episode #4

Målet er ikke å ha "perfekte" dager, det er umulig. Ei heller bare gode dager. For vi er ikke roboter, og livet liver. Men hva kan vi tenke for å snu det til noe bra? Ikke som en falskt positiv tankegang, men en...
Se episoden

1.juli- Vår beste sommer?

Sesong #1 Episode #3

Det ble en lang pause etter første episoden av Silje Torp Podcast, men NÅ er jeg her! 🥳 Nå går kvantitet foran perfeksjon, og jeg poster hver dag i hele juli! Bli med og forske i hva som skal til for å ha en fin...
Se episoden

Guidet meditasjon: Fra perfeksjonisme til selvmedfølelse

Sesong #1 Episode #2

Her får du et annerledes møte med din indre kritiker. Kritikeren er nemlig en ganske annen enn du kanskje tror! Her får du mulighet til å se deg selv og din historie i et annet lys, og med varme og omsorg for deg...
Se episoden

PREMIERE: Trang fødsel

Sesong #1 Episode #1

Hvor lenge skal du vente med å leve ut den du er?Denne første episoden handler om akkurat det – og om alt det i deg som venter på å bli sagt, skapt, levd. Du får et innblikk i min prosess- aka trange fødsel -med å...
Se episoden